夏の薬膳＆養生講座　開催しました🍀

ブログにご訪問頂きありがとうございます。

今回で8回目となるゆるりと薬膳講座

ご参加いただいたみなさま、

ありがとうございました🍀

季節ごとに３年前より開催しています。

今回は少し時間が空いてしまいましたが、

いつもご参加くださるみなさんにお越しいただいたり

ご友人をお誘いいただいたりと

いつもよりも多くの方にご参加いただきました🌿

ほんとうにありがたく感謝の気持ちでいっぱいです☆彡

毎回とにかくみなさんに楽しんでいただきたい！

少しでも薬膳の養生を取り入れていただきたい！

という気持ちで開催しています(^-^)

薬膳は難しくない、楽しみながらできる養生です。

もともと料理が苦手、、そして不器用なわたしでも出来る(笑)

ちょっと知ってるだけで身体が喜ぶこと盛りだくさんです！

ツボ好きですので(笑)

知ってお得な季節のツボ養生もおススメしています👣

少しでも興味を持っていただけますと幸いです。

日々、笑顔でお過ごしできますように...

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●講座のコンセプトは

「ゆるりと学べる薬膳」

特別な食材ではなく、どこでも手に入る食材で

肩の力を抜いてゆるりと続けられる食養生

足つぼセラピストでもありますので

足つぼ・体のツボ養生編も入っております👣

季節の養生として、年に2～6回ほど開催予定です。

不定期開催、少人数制での開催です。

今後も楽しんでいただけるような企画を考えています。

もしご興味ございましたらお気軽にご連絡ください！

はじめての方も大歓迎です！

●＼薬膳　BY　ここのは／　公式ＬＩＮＥをつくりました！／

　薬膳、季節の養生、ツボ養生や、薬膳講座、ワークショップなどの情報を

　いち早くお知らせできたらと思います🍀

　（通常のＬＩＮＥと同じように、1対1での会話ができます。）

●ここのはオリジナルの薬膳講座も個別開催しております。